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초보자를 위한 필수 산악 자전거 장비

초보자를 위한 산악 자전거 장비 추천 목록 자신 있게 산악 자전거에 뛰어드세요! 초보자를 위해 특별히 제작된 필수 장비 및 장비에 대한 최고의 선택에 대해 알려드리겠습니다. 산악 자전거에 대해 알아보시나요? 달리기 전에 올바른 장비를 갖추는 것이 중요합니다. 이렇게 하면 안전이 보장될 뿐만 아니라 라이딩이 훨씬 더 즐거워집니다. 다음은 초보 바이커를 위한 필수 장비에 대한 요약이며 몇 가지 최고 수준의 권장 사항이 포함되어 있습니다. 헬멧: 가장 중요한 부위! 권장 제품: 트렉 본트래거 퀀텀 MIPS 자전거 헬멧을 생각해 보세요. 견고하고 편안하며 충격 시 회전력에 대한 추가 보호를 위해 MIPS 기술이 적용되어 있습니다. 당신의 라이딩: 산악 자전거 권장 제품: 스페셜라이즈드 락호퍼 29는 환상적인 엔..
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2024.03.11

3분기 정기 안전 보건 교육 시험 문제 및 정답 알아보기

정기 안전 보건 교육 6시간 이수 이후 시험 문제 및 정답 (문제 1) 산업재해보상보험 적용 범위 및 수행체계에 맞지 않는 것은? 1. 적용 범위는 근로기준법상 근로자에 해당한다. 2. 보험 가입자란 사업주를 말한다. 3. 고용노동부 장관이 관할하고 근로복지공단이 수행한다. 4. 특수 형태 근로 종사자도 예외 없이 적용된다. 정답: 4 (문제 2) 중소기업 사업주도 근로자처럼 자기 또는 유족이 보상 급여를 받을 수 있도록 산업재해보상보험에 가입할 수 있다. 1. 참 2. 거짓 정답: 1 (문제 3) 업무상 부상, 질병으로 발생하는 병원비 보상을 목적으로 하는 산업재해보상보험법상의 보험급여는? 1. 장해급여 2. 유족급여 3. 휴업급여 4. 요양급여 정답: 4 (문제 4) 산업재해보상보험법상 보험급여 내용..
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2022.10.28

삼성 LG 세탁기 에러코드 UE 해결 방법 공개합니다

당황하지 말고 따라 하는 세탁기 에러코드 UE 해결 방법 당장 세탁을 해야 하는데 세탁기 화면에 뜬 UE 때문에 당황한 적이 많으신가요? 에러코드 해결 방법에 대해 알려드리겠습니다. 이 부분을 해결하지 않으면 세탁기가 제대로 작동하지 않는데요, 정확한 명칭은 'Unbalance Error'라고 해서 보통 탈수 시에 세탁물이 한쪽으로 뭉치면서 생기는 현상입니다. 이렇게 된다면 세탁기가 많이 흔들리거나 크게 소리가 날 수 있습니다. 크게 세 가지로 나뉘는 원인 알아보고 해결하기 에러코드 UE가 발생하는 원인은 크게 세 가지입니다. 첫 번째는 세탁물이 적절하게 펼쳐지지 않았을 때 그리고 두 번째는 금지 세탁물을 넣고 세탁기를 작동시켰을 때 마지막 세 번째는 세탁기가 평평한 곳에 놓여있지 않을 때인데요. 복합적..
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2022.09.22

아이폰 트위터 민감한 콘텐츠 해제 및 영어 변경 방법

쉽게 따라 할 수 있는 트위터 민감한 콘텐츠 해제 방법 요즘 많이 이용하는 트위터로 트윗을 보다 보면 보고 싶은 사진이나 동영상이 있는데, '이 트윗은 민감한 콘텐츠를 포함할 수 있습니다.'라고 화면에 나타나면서 볼 수 없었던 것들이 많이 있잖아요. 아이폰에서는 불친절하게도 어떻게 변경해야 하는지 알려주지 않고 스스로 해결하라고 되어있습니다. 그렇기 때문에 사진만 보고도 쉽게 따라 할 수 있도록 해제 방법을 알려드리겠습니다. 영어로 되어 있더라도 해결할 수 있도록 설명하겠습니다. 사진 보고 순서대로 따라 하면 쉽게 해제 가능 앱에서 하는 방법이 아닌 아이폰 속 Safari 혹은 자신이 사용하는 웹브라우저에서 설정할 수 있는 방법으로 알려드리도록 하겠습니다. 영어로 하는 방법도 같이 설명해두었으니 참고 바..
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2022.09.21

갤럭시 보안폴더 설정 해제 하는 방법

갤럭시 보안폴더 간단하게 알아보기 개인정보가 중요한 요즘 시대에 갤럭시 스마트폰만에 가장 큰 장점인 보안폴더에 대해서 알아보겠습니다. 설정하는 방법부터 비밀번호 등록, 해제까지 한 번에 사진과 함께 자세하게 알려드릴 수 있도록 하겠습니다. 보시기 전에 제일 먼저 하셔야 할 것은 휴대폰을 최신 버전으로 업그레이드해주시면 정말 좋습니다. 보안폴더 만드는 방법 안내 설정 창에 진입하셨다면 곧바로 돋보기 버튼을 누른 다음에 '보안 폴더'라고 입력하시면 다음과 같은 화면이 나옵니다. 만약 설치가 되어있지 않다면 바로 설치해 주시면 되고, 여기서 등록하셨던 삼성 계정의 비밀번호가 꼭 필요하니 혹시라도 기억이 나지 않는다면 비밀번호 찾기를 통해 입력해 주시면 될 것 같습니다. 보안폴더 비밀번호 설정 방법 및 각종 기..
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2022.09.15

군무원 탄약직 2개월 단기 합격 후기 일반화약학 화공열역학 공부 방법 공개

군무원 탄약직 단기간 합격을 위한 공부 방법 탄약직 시험의 경우 국어, 화공열역학, 일반화약학 이렇게 세 과목만 공부하면 되는 직렬입니다. 많은 정보가 없는 터라 저 또한 처음 공부할 때 많은 어려움이 있었으나, 작은 시행착오를 거치고 공부했던 방법을 알려드리도록 하겠습니다. 위 점수를 받기 위해서 국어랑 일반화약학은 인터넷 강의를 들으며 공부했고, 화공열역학은 독학으로도 무리가 없었습니다. 베이스가 전혀 없었던 저도 고득점으로 합격할 수 있었던 비결은 체계적인 공부 방법과 시간 배분이 가장 크지 않았나 싶습니다. 각 과목별 공부 방법은 연도별 경쟁률과 합격컷 한 번 보고 아래에 자세히 설명하겠습니다. 군무원 탄약직 합격컷 그리고 경쟁률을 보시면 많이 높지 않을 것으로 확인됩니다. 그렇기에 단기간 공부하..
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2022.09.04

삼성 갤럭시 스마트폰 Z플립4 폴드4 S22 고속 충전 방법

삼성 갤럭시 스마트폰 초기 설정 고속 충전 방법 안내 새로 구입한 삼성 스마트폰 충전 속도가 느린 것 같아서 서비스센터 방문이 많다고 합니다. 고속 충전 기능도 On/Off가 가능하다는 것을 알고 계셨나요? 짧은 시간 동안 더 빠른 충전을 위해서 삼성 갤럭시 스마트폰 속 기능 중 하나인 고속 충전 기능 활성화하는 방법을 알아보도록 하겠습니다. 먼저, 설정할 수 있는 화면으로 들어가는 방법을 알려드리겠습니다. 설정 > 배터리 및 디바이스 케어 > 배터리 항목으로 진입하면 가장 하단에 충전 관련 메뉴가 확인됩니다. (위 설명으로 진입하기 힘드시다면 설정 창 진입 후 우측 상단에 돋보기 클릭 이후 배터리로 검색하시고 밑으로 내리시면 찾으실 수 있습니다.) 고속 충전 설정하는 방법 사진으로 따라 하기 아래 사진..
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2022.09.03

삼성 갤럭시 스마트폰 Z플립4 폴드4 S22 자가 진단 불량 테스트 하는 방법 (셀프 점검 삼성 멤버스)

삼성 갤럭시 시리즈 처음 구매했다면 무조건 해야 할 이것 삼성 신제품 스마트폰이 출시 예정인 가운데, 초기 불량 다시 말해서 뽑기 실패를 방지하기 위해서 자가 진단 테스트를 무조건 해야 합니다. 자가 진단을 통해서 문제가 발생됐다면 당연히 반품 또는 교환을 받을 수 있기 때문에 순서대로 하시면 됩니다. 남녀노소 누구나 간단하게 따라 할 수 있도록 소개하겠습니다. 삼성 멤버스 앱을 통한 자가 진단 방법 삼성 갤럭시 스마트폰을 사용중이라면 이미 앱이 설치되어 있습니다. 혹시라도 설치가 안되어 있다면 구글 플레이를 통해서 검색 후 설치해주시면 됩니다. 그렇게 삼성 멤버스 앱을 실행하게 되면 다음 사진과 같은 화면이 보입니다. 여기서 빨간색으로 되어 있는 '도움받기', '자가 진단'을 누르게 된다면 자가 진단할..
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2022.08.25

반려동물 병원비 지원제도 정리

정부에서 지원해주는 반려동물 의료비 지원 반려동물 의료비 지원제도란? 반려동물 병원비 부담을 줄이고 지자체에서 의료비를 지원하는 제도 1인 가구 기준 1,944,812원 이하의 중위소득 기준에 해당된다면 지원받아 볼 수 있습니다. 자세한 사항은 거주하는 지역의 시청, 군청, 구청에 문의하시면 확인 가능합니다. 지원 내용 및 지원 기준 정리 그리고 신청 방법 지원 내용 한 가구당 두 마리까지이며, 한 마리당 최대 50만원 상당의 의료서비스를 지원합니다. 필수 진료: 지원금 19만 원, 자기부담금 1만 원, 병원 재능기부 10만 원 상당해서 최대 30만 원 선택 지료: 질병치료, 중성화 수술비용 등 최대 20만 원까지 지원 지원 기준 중위소득 기준이 다음 표에 해당 된다면 의료비 지원받을 수 있습니다. 1인..
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2022.05.12

2022년 5월 새롭게 바뀐 근로장려금 신청자격/신청방법/소득/재산/조건/신청기간/지급일 안내

2022 근로장려금 신청방법, 금액 등 근로를 함에 있어서 돈을 생각보다 못 버시는 분들이 계십니다, 이런 분들에게 남은 2022년 혹은 2023년 내년에도 더 열심히 하시라고 나라에서 보너스를 준다고 생각하시면 이해가 빠르실 거 같습니다. 다만, 일정 소득 이상이 되어 버린다면 받을 수 없는 부분인데요. 소득에는 근로소득, 사업소득, 종교인 소득, 이자, 배당 등등 많은 부분들이 들어갑니다. 구분하는 기준 구분하는 기준은 크게 3가지 입니다. 근로자라고 다 지급받을 수 있는 부분은 아니고 최대 금액 기준이 있습니다. 사진에서 보실 수 있듯이 단독가구는 4만 원에서 2,200만 원 미만 홑벌이가구는 4만 원에서 3,200만 원 미만 맞벌이가구는 600만 원에서 3,800만 원 미만이신 분들만 신청이 가능..
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2022.04.30

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포켓몬 띠부띠부씰 가격과 시세(띠부씰/포켓몬 스티커)

포켓몬 띠부띠부씰 가격 정리표 포켓몬 종류는 총 151종/띠부띠부씰은 158종 모든 가격 정리 포켓몬 스티커/띠부씰/띠부띠부씰 시세 정리 및 시세표 정리 포켓몬 스티커/띠부씰/띠부띠부씰 시세 정리 및 시세표 정리 요즘 엄청 핫한 포켓몬빵 포켓몬빵이 연일 화제입니다. 편의점이고 마트고 갈 때마다 전부 품절인데요~ 이런 포켓몬빵과 같이 이슈가 되는 것이 바로 포켓몬빵 안에 들어있는 스티커 띠부띠부 more-everywhere.tistory.com 위 내용은 이전 버전이므로 참고 하시면 되고 아래 내용은 3월 15일자 가격표, 시세표입니다. 언제나 말했듯이 참고용으로만 사용하시고 괄호 안 숫자는 이전 가격(시세)에서 올랐거나 내렸다는 표시입니다. 포켓몬 도감 순서대로 정리 1번부터 151번까지 차례대로 되어있..
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2022.03.15

생라면으로 먹었을 때 맛있는 라면 추천

끓여먹지 않고 생으로 먹어도 맛있는 라면 BEST 5 봉지라면이든 컵라면이든 뜨거운 물에 3~5분 정도 끓여 먹는 게 보통입니다. 라면은 원래 그렇게 먹으라고 나온 음식이니까요! 그러나 생으로 그냥 먹었을 때도 정말 맛있는 라면도 있다는 거 알고 계셨나요? 아는 사람들은 다 안다는 그것! 지금부터 소개하겠습니다. 01. 농심 오리지날 신라면 대한민국 라면 판매량 1위인 바로 그 제품입니다. 끓여먹어도 맛있는데 심지어 생으로 먹어도 맛있습니다. 면발 자체가 두껍고 바삭하기 때문에 추천드립니다. 다만, 스프 자체가 매워서 섞어서 먹기보단 찍어서 먹거나 조금씩 뿌려서 먹는 게 가장 맛있게 먹는 방법입니다. 02. 오뚜기 스낵면 밥 말아먹기에 가장 좋은 라면인 오뚜기 스낵면입니다. '스낵면'이라는 이름답게 사실..
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2022.04.11

군무원 탄약직 2개월 단기 합격 후기 일반화약학 화공열역학 공부 방법 공개

군무원 탄약직 단기간 합격을 위한 공부 방법 탄약직 시험의 경우 국어, 화공열역학, 일반화약학 이렇게 세 과목만 공부하면 되는 직렬입니다. 많은 정보가 없는 터라 저 또한 처음 공부할 때 많은 어려움이 있었으나, 작은 시행착오를 거치고 공부했던 방법을 알려드리도록 하겠습니다. 위 점수를 받기 위해서 국어랑 일반화약학은 인터넷 강의를 들으며 공부했고, 화공열역학은 독학으로도 무리가 없었습니다. 베이스가 전혀 없었던 저도 고득점으로 합격할 수 있었던 비결은 체계적인 공부 방법과 시간 배분이 가장 크지 않았나 싶습니다. 각 과목별 공부 방법은 연도별 경쟁률과 합격컷 한 번 보고 아래에 자세히 설명하겠습니다. 군무원 탄약직 합격컷 그리고 경쟁률을 보시면 많이 높지 않을 것으로 확인됩니다. 그렇기에 단기간 공부하..
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2022.09.04

YS, DJ, MB 왜 일부 대통령만 영어 이니셜로 부를까?

노무현 전대통령, 박근혜 전대통령, 문재인 전대통령은 아닌데, 그 이전 대통령들을 이니셜로 부르는 이유가 뭘까요? 김영삼 전대통령은 YS, 김대중 전대통령은 DJ, 이병박 전대통령은 MB 라고 많이들 부르곤 합니다. 위에 언급한 전대통령들을 제외하고서는 그렇게 불리진 않고 있습니다. 1970년대 박정희 전대통령으로부터 견제를 받던 김영삼 전대통령, 김대중 전대통령, 그리고 김종필 이렇게 세분은 당시 박정희 전대통령으로부터 탄압 받던 인물들로서 언론사나 국회의원들도 쉽게 이름을 부르지 못하여 은어인 이니셜로 부르곤 했다고 합니다. 또한, 본인들도 약자로 불리는 것에 대하여 싫어하지 않았기때문에 지금까지도 이렇게 불리고 있습니다. 이니셜로 불리고 싶어하는 인물들도 있었다고? 이름보다는 이니셜이 아무래도 더 ..
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2022.03.03

불량 포켓몬 빵 띠부띠부씰 교환 받은 후기

포켓몬빵 사 먹었는데 띠부띠부씰 없었던 이야기 포켓몬빵을 뜯었는데, 띠부띠부씰이 없거나 불량이었던 사례를 종종 보았었는데요. 저도 이런 경험을 하게 되어서 어떻게 조치받았는지에 대해서 적어보도록 하겠습니다. 포켓몬 스티커를 위해 사 먹었는데 없다면 너무나도 억울하기에 공유해드릴게요! 띠부띠부씰이 불량이거나 없을 때 해야하는 것 제일 처음으로는 당연히 사진을 찍어두셔야합니다. 증거 제출용으로 1~2장 정도면 충분합니다. 그리고 삼립 고객센터에 문의를 해야 하는데요, 현재 코로나 때문에 전화상담은 중단되고 온라인 1:1 문의만 가능한 상태입니다. 여기서 꿀팁 하나! 휴대폰으로 온라인 1:1 문의 작성 시에 아이폰으로 찍은 사진은 업로드가 불가능하더라고요. 그래서 컴퓨터로 진행했어야했는데, 컴퓨터로 진행할 때..
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2022.03.24

삼성 갤럭시 스마트폰 Z플립4 폴드4 S22 자가 진단 불량 테스트 하는 방법 (셀프 점검 삼성 멤버스)

삼성 갤럭시 시리즈 처음 구매했다면 무조건 해야 할 이것 삼성 신제품 스마트폰이 출시 예정인 가운데, 초기 불량 다시 말해서 뽑기 실패를 방지하기 위해서 자가 진단 테스트를 무조건 해야 합니다. 자가 진단을 통해서 문제가 발생됐다면 당연히 반품 또는 교환을 받을 수 있기 때문에 순서대로 하시면 됩니다. 남녀노소 누구나 간단하게 따라 할 수 있도록 소개하겠습니다. 삼성 멤버스 앱을 통한 자가 진단 방법 삼성 갤럭시 스마트폰을 사용중이라면 이미 앱이 설치되어 있습니다. 혹시라도 설치가 안되어 있다면 구글 플레이를 통해서 검색 후 설치해주시면 됩니다. 그렇게 삼성 멤버스 앱을 실행하게 되면 다음 사진과 같은 화면이 보입니다. 여기서 빨간색으로 되어 있는 '도움받기', '자가 진단'을 누르게 된다면 자가 진단할..
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2022.08.25

피로 회복되는 지압 부위들

5분만 눌러줘도 피로 회복되는 부위들 손, 발, 어깨, 무릎 등 지압만으로도 피로가 풀리는 부위에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 바쁜 생활 속에서 제대로 된 마사지 한번 받으러 가기 어렵습니다. 비싸기도 하고 따로 시간 내기도 힘들기 때문에 집에서 간단하게 할 수 있는 방법들을 모아보았습니다. 지압하면 좋은 신체 부위 1. 엄지와 검지 사이의 근육 (손) 지압하면 가장 먼저 생각나는 부위입니다. 15~20초 정도 5회 정도 마사지를 하게 된다면 체했을때나 활발한 장운동에 도움되며 피로 회복에 도움이 된다고 합니다. 2. 승모근 풀어주기 스트레스를 받으면 쉽게 뭉칠 수 있는 부위입니다. 꼬집듯 마사지 하시는거보다 엄지를 제외한 손가락 4개로 뒤에서 앞으로 당기듯 마사지해주시면 좋습니다. 항상 뭉치지 않도록..
건강 관련 정보
2022.03.31

포켓몬 스티커/띠부씰/띠부띠부씰 시세 정리 및 시세표 정리

요즘 엄청 핫한 포켓몬빵 포켓몬빵이 연일 화제입니다. 편의점이고 마트고 갈 때마다 전부 품절인데요~ 이런 포켓몬빵과 같이 이슈가 되는 것이 바로 포켓몬빵 안에 들어있는 스티커 띠부띠부씰(이하 띠부씰)입니다. 중고거래 사이트나 중고거래 앱을 통해서 적정 가격에 구매 또는 판매가 되고 있어요. 싼 것은 1000원부터 비싼 건 50000원까지 정말 다양합니다. 그래서 포켓몬 스티커(띠부씰)에 대한 시세를 정리해보았습니다. 1번부터 151번까지 포켓몬 번호 순서대로 정리된 시세 3월 14일 기준 정확한 시세는 아니고 참고만 하시면 될 거 같습니다. 어차피 팔고 사는 사람들 마음이라... 1. 이상해씨 5.500 2. 이상해풀 5,000 3. 이상해꽃 6.000 4. 파이리 4,500 5. 리자드 5,000 6...
세상에 필요한 정보
2022.03.14

무신사 네이버 크림 승자는?

무신사 VS 네이버 싸움의 계기 얼마 전 무신사와 네이버 크림에서 가품과 진품에 대해서 갑론을박이 있었습니다. 한 소비자가 무신사에서 구매했던 티셔츠를 크림에다가 재판매하려고 했는데, 크림에서는 이 티셔츠를 가품이라고 진단해버렸습니다. 이에 무신사 측에서는 절대 가품이 아니라며 반박하였었죠, 여기서부터 서로 맞다는 주장이 시작됐습니다. 국내 1위 패션 온라인몰에서 가품을 팔았을 리 없다고 생각하시는 분들도 많았었죠. 이 싸움에 대한 결과는? 결론부터 말씀드리면 무신사의 패배였습니다. 크림에서 직접 해당 브랜드 본사에 티셔츠를 보내 감정을 의뢰했는데, 미국 본사에서는 가품이라는 판정을 내렸어요. 이에 무신사에서는 그럴 수가 없다며 추가적인 제품을 더 보내서 감정 의뢰를 하였는데... 놀랍게도 전부 가품이라..
아무말이나 적는 일기
2022.04.09

매수 우위? 매도 우위?

매수 우위, 매도 우위 정확한 용어의 뜻은? 부동산 관련 뉴스에서 종종 '매수 우위 시장이 이어지고 있다' '매도 우위로 전환했다' 같은 말들이 등장하곤 합니다. 대충 알 것 같긴 한데... 정확한 뜻은 뭘까요? 일단 매수·매도 우위를 따지는 이유는 요즘 시장 분위기를 쉽게 알기 위해서예요. 예를 들어 최근엔 아파트를 사고 싶어 하는 사람이 더 많은지, 아니면 팔고 싶어 하는 사람이 많은지 따져보는 거죠. 사고 싶은 사람(매수 희망자)이 많으면 '매수 우위', 팔고 싶은 사람(매도 희망자)이 많으면 '매도 우위'라고 불러요. 유의해야 할 점은 사람들이 '매수자 우위', '매도자 우위' 같은 단어들도 많이 섞어서 사용한다는 거예요. 이 경우는 보통 팔고 싶어 하는 사람이 많아서 매수자가 상대적으로 유리한 ..
경제 관련 (디그 펌)
2022.03.08
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